Ядро кедрового ореха
Вес нетто - 500г
Питательные и целебные свойства ядра кедрового ореха во многом объясняются качественным составом жиров, белков и других веществ, содержащихся в них. Ядро кедрового ореха содержит до 17,2% легкоусваемых организмом белков, в состав которых входят 19 аминокислот, из них 70% являются незаменимыми и условно незаменимыми, что указывает на высокую биологическую ценность продукта.
В состав ядра кедрового ореха входят также полиненасыщенные жиры (до 60%) и углеодный комплекс (до 16%). Ядро кедрового ореха полезно при гипертонии, атеросклерозе, гастритах, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, малокровии, туберкулезе, болезнях почек, нервных расстройствах, варикозном расширении вен.
Ядро кедрового ореха как ценный диетический продукт должно обязательно присутствовать в питании кормящих матерей и беременных женщин, полезно для людей, подверженных значительным физическим и психоэмоциональным нагрузкам, в том числе спортсменам.
Кедровые орехи – это одни из самых дорогих и полезных орехов во всем мире. Это маслянистые и ароматные семена кедра, которые обладают массой полезных свойств и высокой питательной ценностью. Именно поэтому они так ценятся на рынке и пользуются большой популярностью среди людей, которые ведут здоровый образ жизни.
Кедровые орехи являются настоящей сокровищницей, заключающей в себе большое количество разнообразных полезных человеку веществ: витаминов и микроэлементов. Кроме этого, кедровый орех богат легкоусвояемым белком и ценнейшими аминокислотами, которые благотворно воздействуют на организм.
Кедровые орехи укрепляют иммунную систему, помогают бороться с различными заболеваниями. Кроме того, они прекрасно воздействуют на сердечно-сосудистую систему и способствует борьбе организма со стрессами, бессонницей, депрессиями. Известно чудодейственное влияние орехов, в том числе и кедровых, на работу головного мозга. Кедровые орешки незаменимы для подпитки вашего мозга во время тяжелых нагрузок: они улучшают память, помогают мыслить быстрее и эффективнее.
Бактерицидные свойства кедровых орехов позволяют использовать их как профилактику от различных заболеваний.
В нашей компании вы можете приобрести кедровые орехи из сибирских лесов по цене значительно ниже рыночной! Наши орехи не только вкусные, но и полезные, и они станут идеальным решением для того, чтобы разнообразить питание и сделать его здоровым.
Природа подарила нам множество продуктов, которые позволяют сделать жизнь человека лучше, - попробуйте сами! Обращайтесь к нам и будьте здоровы!
Проблема и состояние кожи: Огрубевшие участки, Сухость, Шелушение, Рубцы и шрамы, Повреждения, Экзема
1 200,00 ₽
Ядро кедрового ореха
Вес нетто - 100г
Кедровые орехи – это одни из самых дорогих и полезных орехов во всем мире. Это маслянистые и ароматные семена кедра, которые обладают массой полезных свойств и высокой питательной ценностью. Именно поэтому они так ценятся на рынке и пользуются большой популярностью среди людей, которые ведут здоровый образ жизни.
Кедровые орехи являются настоящей сокровищницей, заключающей в себе большое количество разнообразных полезных человеку веществ: витаминов и микроэлементов. Кроме этого, кедровый орех богат легкоусвояемым белком и ценнейшими аминокислотами, которые благотворно воздействуют на организм.
Кедровый орех богат легкоусвояемым белком, который является строительным материалом для мышц и клеточных мембран, а также ценнейшими аминокислотами, которые помогают человеку чувствовать себя прекрасно.
Кедровые орехи укрепляют иммунную систему, помогают бороться с различными заболеваниями. Кроме того, они прекрасно воздействуют на сердечно-сосудистую систему и способствует борьбе организма со стрессами, бессонницей, депрессиями. Известно чудодейственное влияние орехов, в том числе и кедровых, на работу головного мозга. Кедровые орешки незаменимы для подпитки вашего мозга во время тяжелых нагрузок: они улучшают память, помогают мыслить быстрее и эффективнее.
Бактерицидные свойства кедровых орехов позволяют использовать их как профилактику от различных заболеваний.
В нашей компании вы можете приобрести кедровые орехи из сибирских лесов по цене значительно ниже рыночной! Наши орехи не только вкусные, но и полезные, и они станут идеальным решением для того, чтобы разнообразить питание и сделать его здоровым.
Природа подарила нам множество продуктов, которые позволяют сделать жизнь человека лучше, - попробуйте сами! Обращайтесь к нам и будьте здоровы!
Проблема и состояние кожи: Огрубевшие участки|Сухость|Шелушение|Рубцы и шрамы|Повреждения|Экзема
240,00 ₽
Кедровые орехи являются одними из самых ценных орехов, и благодаря своим полезным свойствам эти семена хвойного дерева под названием «сибирский кедр» известны на весь мир. Маслянистые и ароматные семена издавна славятся своей питательностью и большим содержанием витаминов и минеральных веществ. Кедровые орехи являются неотъемлемой частью здорового рациона и помогают справиться с множеством заболеваний.
Кедровый орех богат легкоусвояемым белком, который является строительным материалом для мышц и клеточных мембран, а также ценнейшими аминокислотами, которые помогают человеку чувствовать себя прекрасно.
Кедровые орехи укрепляют иммунитет и способствуют нормализации работы сердца и сосудов, очищая организм от токсинов и избытка холестерина. Также известно, что полезные вещества, содержащиеся в кедровых орехах, помогают избавиться от стрессов и синдрома хронической усталости. Они являются полезнейшим перекусом во время активной умственной работы, который питает мозг и позволяет концентрировать внимание.
Также известно, что кедровые орехи обладают бактерицидными свойствами и способствуют избавлению от частых простуд.
В нашем ассортименте вы найдете натуральные кедровые орехи из сердца Сибири, которые помогут вам сделать свое питание здоровее! Мы рады предложить своим покупателям самые выгодные цены на вкусные и полезные семена кедра, которые станут незаменимым дополнением к вашему здоровому рациону и принесут массу пользы.
Обращайтесь к нам и приобретайте только натуральные продукты!
Мы позаботимся о здоровье вас и ваших близких!
Наши специалисты всегда готовы рассказать дополнительную информацию
по заинтересовавшему Вас продукту.
Для этого позвоните нам по номерам:
+7 (902) 564-70-98
+7 (950) 394-45-08
Мы поможем вам приобщиться к здоровой жизни.
Проблема и состояние кожи: Огрубевшие участки|Сухость|Шелушение|Рубцы и шрамы|Повреждения|Экзема
480,00 ₽
В семенах тыквы содержится группа незаменимых аминокислот, которые организм сам не вырабатывает. Без них невозможно нормальное протекание жизнедеятельности: аргинин, валин, гистидин, изолейцин, лейцин, лизин и метионин. 20 полезных свойств: 1. Укрепляет иммунитет. Благодаря высокому содержанию цинка и наличию витаминов E и C, семена тыквы серьезно укрепляют иммунитет, снижая восприимчивость организма к инфекционным заболеваниям. К тому же укреплению защитных сил организма помогает селен. 2. Борется с инфекциями. Рассматриваемые семена обладают выраженным антимикробным действием, а все благодаря веществам лигнанам – фенольным соединениям, которые активно устраняют грибковые и вирусные инфекции. 3. Противопаразитарное средство. В тыквенных семечках присутствует уникальное вещество – кукурбитин. Эта ценная аминокислота активно уничтожает паразитарных червей, благодаря чему люди, которые регулярно щелкают белые семечки, не страдают от глистов. Более того, детям и взрослым врачи даже рекомендуют систематически употреблять такие семечки для профилактики гельминтоза и избавления от паразитирующих в организме червей. 4. Помогает вырабатывать серотонин. В рассматриваемых семенах много триптофана – еще одной ценной аминокислоты, которая при попадании в организм превращается в серотонин – «гормон счастья», повышающий настроение и предупреждающий последствия стресса. А ближе к ночи серотонин превращается в мелатонин – еще одну ценную аминокислоту, которая регулирует режим дня и ночи, нормализуя наш сон, и великолепно успокаивая нервную систему. 5. Укрепляет сердечно-сосудистую систему. За счет высокого содержания магния и калия в рассматриваемых семечках поддерживается функционирование сердечной мышцы и сосудистой системы. Это значит, что буквально одна пригоршня белых семечек в неделю, станет отличной профилактикой сердечно-сосудистых заболеваний, устраняя спазмы сосудов, растворяя тромбы и предотвращая развитие сердечной недостаточности, а значит, оберегая наш организм от инфарктов и инсультов. Семечки полезны при гипертонии, эффективно стабилизируют кровяное давление. 6. Укрепляет кости и суставы. Высокое содержание в семенах тыквы фосфора и цинка укрепляет костную ткань, предупреждая тем самым переломы костей и значительно снижая риск развития остеопороза. Более того, замечено, что люди, регулярно употребляющие семечки, реже страдают заболеваниями позвоночника и не мучаются от болей в суставах. По словам медиков, такое благотворное воздействие на скелет оказывают многочисленные масла, присутствующие в этом продукте. Недаром же такие масла широко применяются в лечении и профилактике артрита. 7. Укрепляет нервную систему. В семечках тыквы присутствуют витамины группы B и полиненасыщенные жирные кислоты Омега-3, которые укрепляют нервную систему и стоят на страже организма, защищая его от неврозов, нервного тика, нервных расстройств и других последствий стресса. 8. Предупреждает мочекаменную болезнь. Регулярное потребление тыквенных семечек предупреждает образование оксалата кальция в моче, что является отличной профилактикой мочекаменной болезни. Эффективное мочегонное средство. 9. Улучшает пищеварение. Благодаря высокому содержанию клетчатки семечки улучшают пищеварение, налаживая стул, избавляя от желудочных спазмов, предупреждая газообразование и устраняя другие проблемы с функционированием этого органа. 10. Нормализует уровень сахара в крови. Многие не знают об этом, но употребление семечек буквально по 20–30 г в день позволяет нормализовать уровень инсулина в крови. Об этом отлично осведомлены врачи, которые рекомендуют ввести в рацион данный продукт лицам, страдающим от сахарного диабета. 11. Улучшает когнитивные функции. Значительное содержание в них цинка улучшает функционирование работы головного мозга, укрепляет память, снижает общую утомляемость человека. 12. Нормализует работу печени. Несомненна польза тыквенных семечек и для работы печени. Эти семечки богаты цинком, это поддерживает работу печени, и даже уменьшает тягу к алкоголю. 13. Средство от морской болезни. К полезным свойствам тыквенных семечек можно с уверенностью отнести и то, что они помогают во время тошноты, вызванной сильным укачиванием при поездках в автомобильном, водном или авиационном транспорте. 14. Помогают при токсикозе. Беременные женщины на начальных сроках спасаются от сильной тошноты именно семечками тыквы. 15. Очищают организм от тяжелых металлов. Медики полагают, что семена тыквы выводят из организма человека вредные свинец и кадмий. 16. Средство от ожогов. Тыквенные семечки прекрасно лечат различные ожоги и трудно заживающие раны. Для этого из них готовится кашица, прикладывается на рану, оставляется на несколько часов. Вред тыквенных семечек: Для сердца и сосудов. Тыквенные семечки многим целебным свойствам обязаны магнию. Это касается и положительного влияния на сердце. Магний – главный питательный элемент для миокарды. Благодаря элементу сердечная мышца расслабляется с равным интервалом, улучшается кровообращения в мышечных волокнах, налаживаются обменные процессы в клетках сердца. Магний, которого в избытке содержат тыквенные семечки, полезен для сосудов: он борется с холестерином и препятствует образованию «бляшек». Для почек и печени. Семечки полезны для почек, так как не дают образовываться камням. Этим они обязаны витамину К, калию и магнию. Для печени тыквенные семечки – союзник. Витамин К, который содержится в зернах, нейтрализует кумарин – яд, который выделяют несвежие и некачественные продукты. Для гармонии с собой. Польза продукта для нервной системы – итог грамотного природного подбора элементов. В семенных тыквы есть и «антистрессовые» витамины В1, В6, и магний, а также содержатся вещества, которые подстегивают выработку серотонина – гормона «хорошего настроения». Для мужчин. Тыквенные семечки для мужчин ценны для предстательной железы из-за рекордного содержания цинка. Если в организм мужчины поступает мало микроэлемента, простата становится уязвимой для инфекций и вирусов и происходят сбои в функционировании органа. Тыквенные семечки полезны от простатита на начальной стадии и как профилактическое средство после 40 лет. Юношам зерна нужны для образования спермы, так как предстательная железа вырабатывает составные компоненты питательного субстрата для сперматозоидов. Для лечения и профилактики простатита принимайте зерна с медом. Для приготовления необходимы: мед; неочищенные или очищенные тыквенные семечки. Польза тыквенных семечек для женщин. В период менопаузы.Менопауза – нормальное физиологическое явление, но с ним боится встретиться каждая женщина. От менопаузы никуда не деться, но можно ее отодвинуть. Причина естественной менопаузы – прекращение выработки эстрогена яичниками. Когда яичники перестали выделять гормон, нужно употреблять продукты, в которых содержится эстроген. Семечки богаты эстрогеном и помогут организму исправить гормональный дисбаланс. Для красоты. Линолевая и олеиновая кислота стимулируют обновление клеток кожи, увлажняют изнутри, питают и смягчают. Витамин Е защищает клетки от тяжелых молекул. Свободные от связей молекулы солей металлов проникают в клеточные мембраны и вызывают их дегенерацию и разрушение. Вред и противопоказания тыквенных семечек: От сырых и несоленых семечек вреда для мужчин, женщин и детей не будет. С обжаренными и солеными семечками нужно быть осторожнее: в процессе термической обработки зерна теряют полезные вещества, а из-за соли могут вызвать отек. При неумеренном употреблении тыквенные семечки нанесут вред фигуре, так как калорийны и с полиненасыщенными жирами содержат насыщенные жиры и транс-жиры (около 0,06 гр). При очищении зерен от кожуры зубами портится эмаль, поэтому очищайте их руками. В семечках содержится салициловая кислота, которая в большом количестве вредна для слизистой стенки желудка и может вызвать ожог. Из-за салициловой кислоты тыквенные зерна имеют противопоказания для тех, у кого есть язвенные заболевания желудка и кишечника. Калорийность семян – 559 ккал.
В семенах тыквы содержится группа незаменимых аминокислот, которые организм сам не вырабатывает. Без них невозможно нормальное протекание жизнедеятельности: аргинин, валин, гистидин, изолейцин, лейцин, лизин и метионин. 20 полезных свойств: 1. Укрепляет иммунитет. Благодаря высокому содержанию цинка и наличию витаминов E и C, семена тыквы серьезно укрепляют иммунитет, снижая восприимчивость организма к инфекционным заболеваниям. К тому же укреплению защитных сил организма помогает селен. 2. Борется с инфекциями. Рассматриваемые семена обладают выраженным антимикробным действием, а все благодаря веществам лигнанам – фенольным соединениям, которые активно устраняют грибковые и вирусные инфекции. 3. Противопаразитарное средство. В тыквенных семечках присутствует уникальное вещество – кукурбитин. Эта ценная аминокислота активно уничтожает паразитарных червей, благодаря чему люди, которые регулярно щелкают белые семечки, не страдают от глистов. Более того, детям и взрослым врачи даже рекомендуют систематически употреблять такие семечки для профилактики гельминтоза и избавления от паразитирующих в организме червей. 4. Помогает вырабатывать серотонин. В рассматриваемых семенах много триптофана – еще одной ценной аминокислоты, которая при попадании в организм превращается в серотонин – «гормон счастья», повышающий настроение и предупреждающий последствия стресса. А ближе к ночи серотонин превращается в мелатонин – еще одну ценную аминокислоту, которая регулирует режим дня и ночи, нормализуя наш сон, и великолепно успокаивая нервную систему. 5. Укрепляет сердечно-сосудистую систему. За счет высокого содержания магния и калия в рассматриваемых семечках поддерживается функционирование сердечной мышцы и сосудистой системы. Это значит, что буквально одна пригоршня белых семечек в неделю, станет отличной профилактикой сердечно-сосудистых заболеваний, устраняя спазмы сосудов, растворяя тромбы и предотвращая развитие сердечной недостаточности, а значит, оберегая наш организм от инфарктов и инсультов. Семечки полезны при гипертонии, эффективно стабилизируют кровяное давление. 6. Укрепляет кости и суставы. Высокое содержание в семенах тыквы фосфора и цинка укрепляет костную ткань, предупреждая тем самым переломы костей и значительно снижая риск развития остеопороза. Более того, замечено, что люди, регулярно употребляющие семечки, реже страдают заболеваниями позвоночника и не мучаются от болей в суставах. По словам медиков, такое благотворное воздействие на скелет оказывают многочисленные масла, присутствующие в этом продукте. Недаром же такие масла широко применяются в лечении и профилактике артрита. 7. Укрепляет нервную систему. В семечках тыквы присутствуют витамины группы B и полиненасыщенные жирные кислоты Омега-3, которые укрепляют нервную систему и стоят на страже организма, защищая его от неврозов, нервного тика, нервных расстройств и других последствий стресса. 8. Предупреждает мочекаменную болезнь. Регулярное потребление тыквенных семечек предупреждает образование оксалата кальция в моче, что является отличной профилактикой мочекаменной болезни. Эффективное мочегонное средство. 9. Улучшает пищеварение. Благодаря высокому содержанию клетчатки семечки улучшают пищеварение, налаживая стул, избавляя от желудочных спазмов, предупреждая газообразование и устраняя другие проблемы с функционированием этого органа. 10. Нормализует уровень сахара в крови. Многие не знают об этом, но употребление семечек буквально по 20–30 г в день позволяет нормализовать уровень инсулина в крови. Об этом отлично осведомлены врачи, которые рекомендуют ввести в рацион данный продукт лицам, страдающим от сахарного диабета. 11. Улучшает когнитивные функции. Значительное содержание в них цинка улучшает функционирование работы головного мозга, укрепляет память, снижает общую утомляемость человека. 12. Нормализует работу печени. Несомненна польза тыквенных семечек и для работы печени. Эти семечки богаты цинком, это поддерживает работу печени, и даже уменьшает тягу к алкоголю. 13. Средство от морской болезни. К полезным свойствам тыквенных семечек можно с уверенностью отнести и то, что они помогают во время тошноты, вызванной сильным укачиванием при поездках в автомобильном, водном или авиационном транспорте. 14. Помогают при токсикозе. Беременные женщины на начальных сроках спасаются от сильной тошноты именно семечками тыквы. 15. Очищают организм от тяжелых металлов. Медики полагают, что семена тыквы выводят из организма человека вредные свинец и кадмий. 16. Средство от ожогов. Тыквенные семечки прекрасно лечат различные ожоги и трудно заживающие раны. Для этого из них готовится кашица, прикладывается на рану, оставляется на несколько часов. Вред тыквенных семечек: Для сердца и сосудов. Тыквенные семечки многим целебным свойствам обязаны магнию. Это касается и положительного влияния на сердце. Магний – главный питательный элемент для миокарды. Благодаря элементу сердечная мышца расслабляется с равным интервалом, улучшается кровообращения в мышечных волокнах, налаживаются обменные процессы в клетках сердца. Магний, которого в избытке содержат тыквенные семечки, полезен для сосудов: он борется с холестерином и препятствует образованию «бляшек». Для почек и печени. Семечки полезны для почек, так как не дают образовываться камням. Этим они обязаны витамину К, калию и магнию. Для печени тыквенные семечки – союзник. Витамин К, который содержится в зернах, нейтрализует кумарин – яд, который выделяют несвежие и некачественные продукты. Для гармонии с собой. Польза продукта для нервной системы – итог грамотного природного подбора элементов. В семенных тыквы есть и «антистрессовые» витамины В1, В6, и магний, а также содержатся вещества, которые подстегивают выработку серотонина – гормона «хорошего настроения». Для мужчин. Тыквенные семечки для мужчин ценны для предстательной железы из-за рекордного содержания цинка. Если в организм мужчины поступает мало микроэлемента, простата становится уязвимой для инфекций и вирусов и происходят сбои в функционировании органа. Тыквенные семечки полезны от простатита на начальной стадии и как профилактическое средство после 40 лет. Юношам зерна нужны для образования спермы, так как предстательная железа вырабатывает составные компоненты питательного субстрата для сперматозоидов. Для лечения и профилактики простатита принимайте зерна с медом. Для приготовления необходимы: мед; неочищенные или очищенные тыквенные семечки. Польза тыквенных семечек для женщин. В период менопаузы.Менопауза – нормальное физиологическое явление, но с ним боится встретиться каждая женщина. От менопаузы никуда не деться, но можно ее отодвинуть. Причина естественной менопаузы – прекращение выработки эстрогена яичниками. Когда яичники перестали выделять гормон, нужно употреблять продукты, в которых содержится эстроген. Семечки богаты эстрогеном и помогут организму исправить гормональный дисбаланс. Для красоты. Линолевая и олеиновая кислота стимулируют обновление клеток кожи, увлажняют изнутри, питают и смягчают. Витамин Е защищает клетки от тяжелых молекул. Свободные от связей молекулы солей металлов проникают в клеточные мембраны и вызывают их дегенерацию и разрушение. Вред и противопоказания тыквенных семечек: От сырых и несоленых семечек вреда для мужчин, женщин и детей не будет. С обжаренными и солеными семечками нужно быть осторожнее: в процессе термической обработки зерна теряют полезные вещества, а из-за соли могут вызвать отек. При неумеренном употреблении тыквенные семечки нанесут вред фигуре, так как калорийны и с полиненасыщенными жирами содержат насыщенные жиры и транс-жиры (около 0,06 гр). При очищении зерен от кожуры зубами портится эмаль, поэтому очищайте их руками. В семечках содержится салициловая кислота, которая в большом количестве вредна для слизистой стенки желудка и может вызвать ожог. Из-за салициловой кислоты тыквенные зерна имеют противопоказания для тех, у кого есть язвенные заболевания желудка и кишечника. Калорийность семян – 559 ккал.
Грецкий орех завоевал признание людей с давних времён. Такое название он получил потому, что в Древней Руси орех продавали греческие перекупщики. У кавказцев грецкий орех считается священным деревом, а у молдаван до сих пор бытует обычай сажать ореховое дерево возле дома, где родился ребенок. Применяют грецкий орех в кулинарии, народной медицине и промышленном производстве. Состав и калорийность грецких орехов: Грецкий орех является одним из самых калорийных: 630-670 ккал на 100 г. Несмотря на высокую энергетическую ценность, диетологи советуют включать его в рацион. Обусловлено это тем, что в химический состав входят все необходимые полезные вещества: витамины А, В1, В2, , В6, В12, Е, С, К, РР, Омега-3; амино- и полиненасыщенные жирные кислоты – цистин, аспарагин, валин, глутамин; линолиновая, галловая, элаговая, олеиновая, пальмитиновая и фолиевая; макро- и микроэлементы – фосфор, калий, магний, натрий, кальций, цинк, марганец и железо. Пищевая ценность 100 граммов: белки ‒ 16 г, углеводы ‒ 11 г, жиры ‒ 60 г. Польза грецкого ореха: Ежедневное употребление помогает справиться с заболеваниями сердца, мозга и печени. Лечебный эффект оказывают не только ядра грецких орехов. Не менее полезны и применимы в домашней медицине скорлупа, перегородки, листья и масло грецкого ореха. Активизирует мозговую деятельность Магний и Омега-3 улучшают работу мозга, помогая справляться с большими умственными нагрузками. Для развития памяти и интеллекта у ребёнка важно поступление жирных кислот из грецкого ореха. Улучшает метаболизм и работу ЖКТ За счет клетчатки улучшается обмен веществ и работа желудка. Приходят в норму нарушенные пищеварительные функции, смягчаются проявления дисбактериоза и запора. Грецкий орех обеспечивает здоровый метаболизм и в результате снижается риск возникновения ожирения. Снижает вероятность развития сахарного диабета, онкозаболеваний, анемии Витамин Е и Омега-3 препятствуют развитию сахарного диабета II типа и уменьшают количество холестерина в крови. Масло грецкого ореха «затормаживает» образование злокачественных клеток. Поэтому грецкие орехи необходимо употреблять тем, у кого диагностировали рак или есть предрасположенность к онкологии. Железо регулирует уровень гемоглобина, не допуская развития анемии – малокровия. Заболевание возникает при недостатке железа. Укрепляет скелет : Развивающийся детский организм нуждается в большом количестве кальция, чтобы правильно формировался скелет. Большое количество кальция – 99 мг в 100 г укрепляет кости и зубы. Это касается и взрослого человека. Снижает проявление сердечно-сосудистых заболеваний Благодаря кислотам и магнию нормализуется давление и работа сердечной мышцы, укрепляются стенки сосудов. Следует употреблять грецкий орех и для профилактики атеросклероза. Улучшает общее самочувствие Постоянное присутствие грецкого ореха в рационе влияет на физическое и психологическое состояние человека. Появляются ощущения бодрости, энергичности, проходят усталость, депрессивные и стрессовые состояния, бессонница. Содержащиеся в орехах полезные вещества обладают противовоспалительным эффектом. Они помогают укрепить иммунитет и бороться с инфекциями разного типа. Для мужчин: Плохая экология, недостаток витаминов и минералов, частые стрессы и хронические заболевания пагубно влияют на мужское здоровье. Регулярное употребление грецких орехов повышает потенцию, предотвращает развитие простатита и аденомы. Цинк положительно влияет на развитие половых желёз у юношей, контролирует уровень тестостерона и работу простаты у зрелых мужчин. Для мужчин, столкнувшихся с проблемой полового бессилия, есть много рецептов на основе грецких орехов. Для женщин: Частое употребление грецких орехов положительно влияет на гормональный фон. Медики рекомендуют продукт женщинам, перенесшим большие потери крови: после операций, родов или обильных менструаций. Следует употреблять орехи женщинам при нарушении менструального цикла и менструальных болях. Входящие в состав грецкого ореха макро- и микроэлементы улучшают состояние волос, ногтей и кожи. Постоянное употребление предотвращает появление рака молочной железы, помогает в борьбе с бесплодием и нормализует активность половых желёз. Женщинам, следящим за фигурой, диетологи советуют перекусывать грецкими орехами. Они уменьшают аппетит и утоляют голод, что позволяет поддерживать вес в норме. При беременности: В период вынашивания ребенка женщина страдает от нехватки железа, что приводит к снижению уровня гемоглобина. Регулярное употребление орехов решит проблему. На ранних сроках беременной требуется много фолиевой кислоты, при нехватке у которой у ребенка могут возникнуть патологии развития ЦНС. Важно отдавать предпочтение продуктам, содержащим В9 – фолиевую кислоту. Грецкий орех как раз является одним из таких. Для формирования скелета эмбриону требуются фосфор и кальций, которые есть в грецких орехах. Чтобы растущий в утробе малыш не «претендовал» на мамины запасы микроэлементов, следует регулярно их употреблять. На поздних сроках женщины часто сталкиваются с отёчностью конечностей. Магний и кальций в орехах выводят лишнюю жидкость из организма. Немаловажным будет и то, что в грецких орехах есть все основные витамины и минералы, которые нужны для здоровья будущей мамы и развития малыша. Также полезно употреблять грецкие орехи маме, кормящей грудью. Это улучшает процесс лактации и делает грудное молоко питательным. Вред и противопоказания грецких орехов: Для женщин и мужчин существуют противопоказания, при которых орех исключают из рациона: Ожирение 2‒4-й степени. Людям с избыточным весом запрещено есть грецкие орехи, поскольку они калорийны. Для начала следует снизить вес, а потом включить в диету грецкие орехи. Чтобы избежать переедания и набора массы рекомендуется съедать около 20-30 граммов – 6-7 ядрышек в день. Индивидуальная непереносимость и аллергия. Аллергическая реакция может появиться на любой химический компонент грецкого ореха. Проявления симптомов аллергии индивидуальны. Если вы ощутили недомогание после употребления грецких орехов, то прекратите их есть, примите антигистаминный препарат и обратитесь к аллергологу. Повышенная свёртываемость крови. Кальций и белок, присутствующие способны вызвать в нездоровом или ослабленном организме образование белка фибрина, приводящего к тромбозу. Воспаление поджелудочной железы и кишечные расстройства. В стадии обострения заболеваний ЖКТ грецкие орехи следует исключить из рациона. Заболевания эпидермиса: экзема, нейродермит и псориаз. Даже малое количество грецких орехов может спровоцировать зуд и новые высыпания. Даже здоровому человеку грецкие орехи могут нанести вред, если они несвежие или съедены в большом количестве. Не забывайте про предосторожность и меру.
Если купить товар в категории «Орехи», оплатив его на Маркете, вы гарантированно
получите свой заказ или вам вернут деньги. Подробнее Стоимость доставки из
других регионов приблизительная. Точную стоимость уточняйте у продавца. Товары в разделе «Вместе
с этим покупают» подобраны автоматически. Совместимость товаров уточняйте у продавца или
производителя.
Компьютерная техника 
Одежда, обувь и аксессуары 
Детские товары 
Дом и дача 
Красота и здоровье 
Авто 
Досуг и развлечения 
Оборудование 
Все для офиса 
Продукты 
Услуги 
Электроника 
Спорт и отдых 
Товары для праздника 
Бытовая техника 
Фильтры
В закладки
В сравнение
